Qarsoodi dheeraad ah iyo amniga, martigeliyayaasha wacitaanka (bixiyeyaasha adeegga caafimaadka) waxay awoodaan inay xiraan wicitaanka ka dib markay ku biiraan bukaankooda ama macmiilkooda Wicitaan Fiidiyowga ah. Qaabka qufulku waxa uu hubinayaa in xubnaha kale aysan ku biiri karin wicitaanka goobta sugitaanka rugta caafimaadka. Habkan waxa uu awood u leeyahay heerka rugta caafimaadka maamulayaasha bukaan-socodyadu waxa ay go'aansan karaan in la hirgeliyo hawsha wicitaanka qufulka ee xarun kasta iyo in kale.

Si aad u gasho qaybta qaabaynta goobta sugitaanka rugta caafimaadka, maamulayaasha rugaha caafimaadka iyo ururka waxaad tagtaa liiska Clinic LHS, Habee> Aagga Sugitaanka. Riix halkan si aad u hesho macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan sida qufulka wicitaanku ugu shaqeeyo Wicista Fiidyaha.

Si aad awood ugu yeelatid qufulka wac oo aad siiso adeeg bixiyayaashaada fursad ay ku xidhaan wicitaanka ay ku soo biireen, si fudud u riix badellada beddelka. Isticmaal beddelka beddelka si aad u bedesho goobtan wakhti kasta. Markaas taabo Keydi .
Marka adeeg bixiyaha caafimaadku uu ku biiro wicitaanka, waxay arki doonaan badhanka qufulka ee bidixda hoose ee shaashadda wicitaanka. Waxay riixi karaan badhanka qufulka si ay u xidhaan wicitaanka. Tani waxay ka hortagi doontaa mid ka mid ah xubnaha kooxda kale ee rugta caafimaadka inay ku biiraan wicitaankaas.

Tag bogga isku xidhka aagga sugitaanka